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刚才我向大家说了LDL-c的危害，引起LDL-c偏高的因素有很多，主要分为非病理性因素和病理性因素两类，其中非病理性因素包含饮食不均衡，摄入的胆固醇过高、吸烟饮酒、超重和肥胖。所以我们来认识一些吃着放心的低胆固醇食物（每100克食物中胆固醇含量低于100毫克），如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等；而以下高胆固醇食物（每100克食物中胆固醇含量为200~300毫克的）可不要多吃：如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、猪肥肉、蛋黄、蟹黄等。专家建议每天摄入50mg~300mg胆固醇为佳，所以，为了您的健康，请您管住嘴，迈开腿！

责任编辑：陈悠然 SF104北京青年报记者从退役军人事务部获悉，8月12日下午，退役军人事务部副部长钱锋会见朝中友好协会副委员长洪顺明一行。双方就加强在朝志愿军烈士褒扬工作进行交流。钱锋表示，在朝志愿军烈士纪念设施是中朝友谊的重要象征，也是中朝世代友好的重要基础。中朝两国领导人高度重视在朝志愿军烈士褒扬工作。我们双方有责任有义务共同落实好两党两国领导人关于在朝志愿军烈士褒扬工作的重要指示。希望双方共同努力，切实修缮好、管理好、保护好、利用好在朝志愿军烈士纪念设施，使相关工程成为新时代中朝友好合作的典范。

还有网友向老人喊话“老人家您一定要保重身体，明年我们一起下架民进党，只有这样，台湾才会有好日子过。”近段时间以来，蔡英文为了连任逢人便讲自己如何“三年有成”，用所谓“十大进步关键词”来标榜自己的“成绩”，还堂而皇之地称“不计毁誉，带领台湾前进”。然而，她所谓的成绩单丝毫经不起审视和检验。从两岸关系、经济民生到执政表现莫不如此。就连民进党内部，对于蔡英文的“政绩”也掀起批评声浪，指责蔡英文施政不得民心。

该欧盟文件将在下周二的欧盟财长会议上通过，然后于2月20日至23日在利雅得举行的20国集团财长和央行行长会议上分发。该文件称：“在出现稳定迹象的情况下，全球经济增长仍然疲软，尤其是在全球制造业方面。”文件补充称，即使在最近几个月初步贸易协议达成后，全球贸易紧张局势仍然加剧。

王疆民则分析，按照相关预测，波音在此次全球停飞中，起码要准备20亿美元赔偿，“不过赔偿方式是很多样的，比如给予飞机采购折扣、提供更多服务以及现金赔付等。总体来看，在未来不短的时间内，波音要想挽回市场信心，必须要牺牲不小利益，但如果最终该机型问题较大，需要进行大修补，那该公司则可能面对退订等要求，届时这家公司可能陷入更大危机”。

应当看到，欧菲光这类消费电子模组公司，虽然能够带动当地就业，但10%左右毛利率带来的产业附加值极低，必须依赖高负债、高周转经营才能有投资回报，这导致其从商业模式上就经不起产业周期的波动。这一点，值得警惕。责任编辑：王帅上证报中国证券网讯（记者 祁豆豆）在宣布设立科创板并试点注册制一周年之际，上海证券交易所副总经理卢文道接受上证报采访，回应了市场高度关注的科创板持续供给、科创板定位的把握、以信息披露为核心，把好上市公司质量“入口关”等多个热点问题。